Bewusstheitleben

Bewusstheitleben

Sich seiner Persönlichkeit bewusst zu sein, ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Das Erkennen der eigenen Verhaltensweisen und die damit verbundenen Gefühle zu (er-)leben sind Schritte, um ein selbstbestimmtes Leben frei von persönlichen Zwängen, Prägungen, Annahmen und Zweifeln führen zu können.

Ich möchte Sie einladen, sich Ihrer Selbst bewusst zu werden. Das Erkennen und Lieben der eigenen Person führt nicht nur zu einem respektvollen und achtsamen Umgang mit sich selbst, sondern wirkt sich auch auf Ihr soziales Umfeld aus.

Die folgende Auflistung stellt das Aufgabenspektrum meiner beratenden Tätigkeit da.

Coaching

Coaching

  • bei Problemen/ Themen/ Herausforderungen im privaten, familiären Bereich
  • Reflektion und Auflösung von Konflikten innerhalb sozialer Beziehungen
  • Bewusstwerdung Ihrer Individualität
  • positive und negative Seiten erkennen und annehmen

Persönliche Themen

Persönliche Themen

  • Phobien erkennen und auflösen
  • Essstörungen in Form von Über- und Untergewicht
  • Trauma-Auflösung
  • Trauerarbeit
  • Herausforderung für Menschen im pflegenden Bereich - Grenzen erkennen und annehmen

Innerliche Unruhe bis hin zu Burn-out

Innerliche Unruhe bis hin zu Burn-out

  • Disbalance erkennen und verstehen
  • eigene Werte erkennen und annehmen
  • Grenzen wahrnehmen und setzten
  • Nähe zulassen und schenken
  • Auszeiten bewusst in den Alltag zu integrieren

Für die Seele und das Wohlbefinden

Für die Seele und das Wohlbefinden

  • Energieausgleich
  • angeleitete Meditation
  • geführte Trance-Reise

Weiter möchte ich darauf hinweisen, dass diese Tätigkeit ausschließlich der Beratung dient und kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung darstellt. Bei Beschwerden ist daher anzuraten, den zuständigen Arzt aufzusuchen.

Bewusstheitleben

Seminare

"Meditation - Achtsamkeit jetzt"

Gerade jetzt ist es wichtig, da Unsicherheit und äußeres Chaos durch das Corona Virus Raum nimmt, nun ein inneres Gleichgewicht der Ruhe zu schaffen. Ich biete aus diesem Grund eine offen Gruppe an, welche sich alle drei Wochen zu einem abendlichen Treffen im virtuellem Raum zusammen findet. Angeleitete Meditationen und oder Achtsamkeitsübungen, sowie einem folgendem Austausch stellen Bestandteile dieser Treffen da. Bei Anmeldung und Eingang des Geldes werde die Daten zum einwählen übermittelt.  

Termine:  Donnerstag 23.April 2020 um 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr. Donnerstag 14.Mai 2020 um 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr. Weitere Termine folgen!

Da die Teilnehmerzahl auf 4 Personen begrenzt ist, wird um Anmeldung gebeten. Die Gebühr beträgt pro Abend und Teilnehmer jeweils 25,00 €  Anmeldung bitte unter: E-Mail: e.siegel@bewusstheitleben.de oder per Telefon Nr. 0175-1590526.

 

Annehmen  Loslassen  Krafttanken

Der Lebensweg eines jeden Menschen geht durch verschiedene Höhen und Tiefen. Annehmen - Loslassen - Krafttanken stellt einen Vortrag vor, wo es darum geht sich seine allgegenwärtigen Herausforderungen zu stellen und anzunehmen. 

Beginn des virtuellen Vortrages ist der Samstag, 9. Mai 2020  von 20.00 Uhr - ca. 21.30 Uhr.

Es wird um eine Voranmeldung  bis zum 9. Mai 2020 12.00 Uhr gebeten.  E-Mail: e.siegel@bewusstheitleben.de 

 

 

Wald "erleben"

Wald "erleben"

Mit einem Streifzug durch die Natur beginnt unser Workshop mit allen Sinnen. Dabei wird der respektvolle Umgang mit uns und der Natur zielführend sein. Erleben und Wohlfühlen! Tauchen Sie ein und nehmen Sie war.  Gerne lade ich Sie dazu ein, ein Teil dieses besonderen Workshops zu werden.

Entfällt! 

 

 

 

KONTAKT

Anmeldung:
Elke Siegel
Wiesenstrasse 28
65428 Rüsselsheim/Haßloch
Tel.: 0175-1590526
e.siegel@bewusstheitleben.de

Seminare

Für Firmen

Sie kennen das: Ein großartiges Projekt nimmt nicht wie erwartet seinen Lauf. Das Team ist in sich nicht homogen, arbeitet nicht verzahnt und blockiert so den reibungslosen Ablauf des Projektes. Eine Gruppe ist bekanntlich mehr als seine einzelnen Teilnehmer. Gruppe und Team unterliegen immer einer Dynamik, die sich nur schwer in den klassischen Konflikt- oder Beratungsgesprächen positiv beeinflussen lässt.

Meine Arbeit mit Ihrem Team konzentriert sich auf die Bewusstwerdung dieser Dynamik. Gründe für eine gestörte Gruppendynamik zu finden ist der erste Schritt, ihre Bearbeitung und Auflösung - und somit die Bewusstheit ermöglichen es, homogen miteinander erfolgreich zu arbeiten.

Beratungsangebote für Firmen: 

  • Gruppendynamik erkennen und bewusst nutzen
  • Verantwortungsvolle Rolle der Leitung- Selbstreflexion und Bewusstheit als Grundlage
  • Firmenindividuelle Konzepte
  • Respektvollen und achtsamen Umgang fördern, um eine positivere Haltung zur Arbeit zu erreichen

Über mich

Ich bin durch meine Neugierde, dem Willen an einer Veränderung und dem Mut dazu die Veränderung anzunehmen, zu dieser Arbeit gekommen. Das Gelernte an Andere weiter zu vermitteln bzw. sie in ihrer Weiterentwicklung zu ihrem ureigenen Bewusstsein zu unterstützen, ist mein Ziel und stückweit auch meine Berufung.

Mit viel Freude und Enthusiasmus werde ich mich bemühen auch Ihnen beratend zur Seite zu stehen.

Werdegang

  • dreijährige Weiterbildung bei Michaela Beer-Mann in tiefenpsychologischen Grundlagen und Konzepten nach Dr. Reverend Ralph Jordan und Inhalte der Biodynamischen Körperpsychotherapie - Gerda Boyesen und Team.
  • Reiki Meister
  • Weiterbildung nach Dorn

Über mich

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65428 Rüsselsheim

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